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はじめに：テーマ決めは「自分との対話」。焦らず見つけよう
ズーボ
こーへーさん、ブログのテーマって、どうやって決めたらいいの…？「稼げるジャンル」とか色々あるけど、難しくて…。ぼくの経験なんて、誰も興味ないだろうし…。
こーへーさん
その気持ち、すごく分かるよ。僕も「自分の経験に価値なんてあるの？」「稼げるテーマじゃないとダメ？」って、ずっと悩んでたんだ。
ブログのテーマ決めは、多くの初心者が最初につまずく大きな壁です。
でも、大丈夫。この記事では、競合サイトには載っていない「発達グレーの特性」を活かしたテーマの決め方を、具体的な7つのステップで解説します。
この記事を読めば、あなたの中に眠っている「書けること」が必ず見つかります。
【ステップ1】前提を知る：ブログのテーマで失敗しないために
本格的にテーマを探す前に、失敗しないための大切な知識を2つだけ、頭に入れておきましょう。
雑記ブログ vs 特化ブログ｜発達グレーな僕たちにはどっちが向いてる？
特化ブログ： 1つのジャンルを深掘りするブログ。専門性が高く、収益化しやすい。
雑記ブログ： ジャンルを絞らず、色々なテーマで書くブログ。気軽に始めやすい。
ズーボ
稼ぎやすいのは特化ブログなんだね！じゃあ、そっちがいいのかな？
こーへーさん
確かに収益化だけを考えればそうかも。でも、僕たち発達グレーの人間には、それぞれに合った選び方があるんだ。
もしあなたが、
「1つのことをとことん深掘りするのが好き」というタイプなら、特化ブログが向いています。好きなジャンルで専門家を目指せば、大きな収益化も狙えます。
逆に、
「興味の対象が移りやすい、色々なことに挑戦したい」というタイプなら、雑記ブログから始めるのがおすすめです。書きたいテーマを制限されないので、飽きずに続けやすいですよ。
POINT雑記ブログだからといって、ただの日記を書いても読まれません。
「今日のランチ」ではなく、「〇〇（お店）のランチレビュー」のように、
常に『読者の役に立つ情報か？』という視点を忘れないことが大切です。
（コラム）注意すべき「YMYL」ジャンルとは？
ブログの世界には「YMYL（Your Money or Your Life）」と呼ばれる、特に注意が必要なジャンルがあります。
これは、人々のお金や健康、人生に大きな影響を与えるテーマ（医療、金融、法律など）のこと。
Googleはこれらの情報に非常に厳しい基準を設けているため、個人のブログで上位表示させるのは極めて困難です。
最初のうちは、このジャンルは避けるのが無難でしょう。
【ステップ2】自分を深掘りする：テーマの種を見つける3つの軸
いよいよ、あなたの中からテーマの種を見つけるワークです。
以下の3つの軸で、自分自身を深掘りしてみましょう。
軸1：あなたの「好き・夢中になれること」
「これについてなら、何時間でも語れる」「気づくと、つい時間を忘れて没頭している」…そんな、あなたの「本当に好きなもの」を書き出してみましょう。
「好き」という気持ちは、ブログを続ける上で最強のエネルギー源です。
軸2：あなたの「得意・人から褒められたこと」
「自分では当たり前だと思っているけど、人からは褒められること」こそ、あなたの強みです。
僕自身、「パソコン得意だね」と何気なく言われた一言が、自分の強みに気づくきっかけになりました。
軸3：あなたの「悩み・乗り越えたこと」
ズーボ
自分の「悩み」なんて、テーマになるの？暗い話になっちゃいそう…。
こーへーさん
それが、すごく価値のあるテーマになるんだ。本気で悩んだ経験があるからこそ、書ける記事がある。それはGoogleからも評価されやすい、最高のオリジナルコンテンツになるんだよ。
あなたが過去に本気で悩み、調べ、試行錯誤して乗り越えた経験はありませんか？
そのリアルな体験談は、今まさに同じことで悩んでいる人にとって、何より信頼できる情報になります。
【ステップ3〜5】テーマの決定と具体化
自己分析で見つけた「種」を、具体的なテーマに育てていきましょう。
【ステップ3】3つの軸を掛け合わせる
見つけた「好き」「得意」「悩み」を掛け合わせてみましょう。
例：「パソコンが得意（得意）」×「タスク管理が苦手だった（悩み）」＝ 発達障害のためのPC活用術ブログ
【ステップ4】そのテーマで稼げるか、軽く調べてみる
もし収益化も考えたいなら、そのテーマに関連する商品やサービスがあるか、ASPで探してみましょう。
【ステップ5】そのテーマで10記事書けそうか考える
選んだテーマで、どんな記事が書けそうか、タイトルだけでも10個ほど考えてみましょう。
これがスラスラ出てくるなら、そのテーマはあなたに合っています。
【ステップ6】アイデア集：それでも迷うあなたへ
どうしてもテーマが思いつかない…という方のために、発達グレーの特性を活かしやすいテーマの例をいくつかご紹介します。
【体験談・HSP系】 自分の感覚や経験と向き合う
例：HSPな僕の、人混みでも疲れない工夫
【ツール・ガジェットレビュー系】 こだわりの逸品を熱く語る
例：ADHDの僕がたどり着いた最強タスク管理アプリ
【趣味特化系】 好きなことをとことん深掘りする
例：ゲーム『〇〇』の隠し要素、完全攻略
【仕事・勉強法系】 独自の工夫やノウハウを共有する
例：僕がWebデザイナーになるまでにしたこと全部
【ステップ7】僕が実際にやった、失敗しないためのたった1つのコツ
これが最後のステップであり、僕が一番伝えたいことです。
僕自身、昔ブログで失敗した時、テーマを大まかに決めただけで、その先の計画を立てていませんでした。
その結果、数記事書いたところで「あれ、次に何を書けばいいんだ？」と完全に手が止まり、挫折してしまったのです。
だから、あなたにお願いしたいのは、
テーマを決めたら、そこからどんな記事を展開していくか、最初の5〜10記事分くらいの計画をざっくりと立ててみること。
これだけで、途中で道に迷う確率が劇的に下がります。
よくある疑問・不安にお答え
Q1：「自分の経験なんて、誰も読まないのでは？」
A：そんなことありません！
– 同じ悩みを持つ人は必ずいます
– 「体験談」は検索されやすいです
– リアルな体験談の方が信頼されます
Q2：「専門知識がないと書けないのでは？」
A：初心者目線の方が価値があることも！
– 専門家の説明は難しすぎることがある
– 初心者の疑問点は貴重
– 「一緒に学ぶ」スタンスで書ける
Q3：「テーマを決めても、ネタが続かないのでは？」
A：テーマは成長と共に広がります！
– 最初は狭くても、徐々に広がる
– 読者からの質問でネタが生まれる
– 関連テーマに発展していく
Q4：「他の人と同じテーマでは意味がないのでは？」
A：あなたの視点は唯一無二です！
– 同じテーマでも切り口が違う
– あなたの体験は他の人とは違う
– 読者との相性もある
まとめ：完璧なテーマはない。あなたの経験そのものが、最高のテーマになる
ここまでお疲れ様でした。
もしかしたら、「まだ完璧なテーマが見つからない…」と不安に思っているかもしれません。
でも、断言します。
最初から完璧なテーマなど存在しません。
大切なのは、まず一歩を踏み出すこと。
あなたの経験、あなたの悩み、あなたの好き。その全てが、誰かの役に立つ、かけがえのないコンテンツになります。
自信を持って、あなただけの物語を紡ぎ始めてみてください。
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更新履歴
第1稿投稿 2025年7月12日 11時00分（記事コンテンツアップ）
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